- Burpees
- Side Plank Crunch
- Air Squats (Kniebeugen) mit Pause in der Hocke
- Power Swing
- Trizep Extension
jeweils 1 Minute Pause zwischen den verschiedenen Tabatas!
Good luck and have fun 🙂
#strongertogether
jeweils 1 Minute Pause zwischen den verschiedenen Tabatas!
Good luck and have fun 🙂