Skills der Woche, 11.-16.11.2024

Montag, 11.11.2024: Deadlift

Dienstag, 12.11.2024: Turkish Get-up

Mittwoch, 13.11.2024: Bulgarian Split Squat

Donnerstag, 14.11.2024: Pull-up

Freitag, 15.11.2024: Z-Press

Samstag, 16.11.2024: 3. muskeltiere Team-Olympiade (die Stunden fallen aus)