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Tabatas of the day 13.03.2021

von Melli
14. März 2021
  1. Sit-ups (mit Gewicht)
  2. Side Plank hold (auf gestrecktem Arm)
  3. Basic Swing (heavy)
  4. Jackknifes
  5. Russian twist (deep + heavy)

Jeweils 1 Minute Pause zwischen den einzelnen Tabatas!

Kategorien Tabatas of the day Uncategorized

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