Skills der Woche, 28.10.-02.11.2024

von Vivi Viktorova

26. Oktober 2024

Montag, 28.10.2024: Back Squat

Dienstag, 29.10.2024: Prone Row

Mittwoch, 30.10.2024: Turkish Get-up

Donnerstag, 31.10.2024: Deadlift

Freitag, 01.11.2024: Feiertag – die Stunden finden nicht statt

Samstag, 02.11.2024: Pull-up