Skills der Woche, 23.-28.09.2024

von Vivi Viktorova

21. September 2024

Montag, 23.09.2024: Bench Press

Dienstag, 24.09.2024: Deadlift

Mittwoch, 25.09.2024: Bulgarian Split Squat

Donnerstag, 26.09.2024: Prone Rows

Freitag, 27.09.2024: Back Squat

Samstag, 28.09.2024: Langes Workout