Skills der Woche, 22.-27.09.2025

von Vivi Viktorova

20. September 2025

Montag, 22.09.2025: Strict Press

Dienstag, 23.09.2025: Cossack Squat

Mittwoch, 24.09.2025: Bentover Row

Donnerstag, 25.09.2025: Single-leg Deadlift

Freitag, 26.09.2025: Front Squat

Samstag, 27.09.2025: No Skill – long Workout