Skills der Woche, 25.-30.08.2025

von Vivi Viktorova

23. August 2025

Montag, 25.08.2025: Pull-up

Dienstag, 26.08.2025: Z-Press

Mittwoch, 27.08.2025: Deadlift

Donnerstag, 28.08.2025: Strict Press

Freitag, 29.08.2025: Front Squat

Samstag, 30.08.2025: Hip Thrust