Skills der Woche, 23.-28.06.2025

Montag, 23.06.2025: Back Squat

Dienstag, 24.06.2025: Hang Power Clean

Mittwoch, 25.06.2025: Bench Press

Donnerstag, 26.06.2025: Pull-up

Freitag, 27.06.2025: Deadlift

Samstag, 28.06.2025: Core