- Air Squats
- Push-ups (mach es dir schwer!)
- Sit-ups (strict)
- „Core-Rudern“
- Basic Swing (single arm)
It is done ✅ Vertrag unterschrieben ✅ Weitere Infos folgen gleich.. stay tuned!!! #muskeltiere #strongertogether #jetztgehtslos #nevergaveup #ganzschönaufregend #mannheim #mannheimmeinestadt #neckarstadtost #staytuned