Warm-up: 85 Burpees
10´ EMOM Strict Press (single arm)
10´ EMOM Sumo Deadlift High-Pull
Heute stellt euch der gerade frisch geduschte Lieblingsmensch das Training des Tages vor und wünscht euch, genauso wie alle weiteren muskeltiere, einen unglaublich schönen, sonnigen Sonntag! Geht raus und genießt dieses Wetter, trefft euch mit FreundInnen, bezaubert und lasst euch bezaubern ☀️♥️🍀💪 #muskeltiere #strongertogether #lieblingsmensch #lifemylife #lovemyjob #sonnetanken #mannheim #mannheimmeinestadt #quadratestadt #nevergiveup