- Burpees (mit echtem Strecksprung)
- Thruster (single arm)
- Overhead Lunges (single arm)
- Deficit Push-ups
- Power Sing
Zwischen jedem Tabata 1 Minute Pause
Die muskeltiere wünschen euch einen sonnigen Start ins Wochenende „Don‘t worry.. bee happy“ #muskeltiere#strongertogether#weekendfeeling#beehappy